Mówiąc o introwertyzmie, nie sposób zacząć od wyjaśnienia, czym właściwie jest osobowość człowieka. To stały zestaw cech i innych czynników wewnętrznych warunkujący zachowanie człowieka. Czynniki, które wpływają na osobowość to m.in. geny, środowisko oraz doświadczenia życiowe. Wśród jej typów wyróżniamy: introwertyka, ekstrawertyka i ambiwertyka. Ekstrawertycy są bardzo żywiołowi i energiczni, a swoje chęci do życia czerpią z przebywania z innymi ludźmi, dlatego często się nimi otaczają. Dobrze czują się w grupie i są zazwyczaj niezwykle charyzmatyczni. Przez swoją pewność siebie, szybkie tempo życia i natłok obowiązków często jednak są przemęczeni. Mają skłonności do brania na siebie zbyt dużo. W takim razie, kto to jest introwertyk? To pewnego rodzaju przeciwieństwo ekstrawertyka. Introwertycy są powściągliwi w kontaktach z innymi ludźmi, mają swoje zdanie, ale jeśli ktoś nie zapyta ich o nie bezpośrednio, nie chwalą się swoimi przemyśleniami i wolą stać na uboczu. Nie lubią być w centrum uwagi i dbają o swoją prywatność. Podsumowując te dwa typy osobowości, introwertyzm to kierowanie energii do swojego wnętrza i skupienie się na nim, a ekstrawertyzm objawia się oddawaniem energii na zewnątrz. Pomiędzy introwertykiem a ekstrawertykiem stoi ambiwertyk – odrębny typ osobowości, który łączy w sobie cechy wyżej wymienionych. To osoba, która jest jednocześnie dobrym mówcą i słuchaczem. Kontakty z ludźmi przychodzą mu bez większych problemów. Cechuje się empatią i niezależnością. Potrafi jednego dnia być pewną siebie duszą towarzystwa, a drugiego – zamknąć się w sobie i nie wychodzić z domu.
Jak żyć z introwertykiem?
Dużo osób uważa, że najtrudniej jest funkcjonować z introwertykiem. Jednak, czy w praktyce jest to aż tak wymagające zadanie? Natura introwertyczna niesie ze sobą wiele zalet, o których warto pamiętać. Takie osoby często są świetnymi analitykami – są odporni na stres, odpowiedzialni oraz dokładnie planują i analizują powierzone im zadania. Oczywiście w tym celu potrzebne jest im skupienie i cisza. Jednak jest to mała cena za efekt ich pracy. Introwertycy najpierw obserwują, a potem działają, wnikliwie analizują dane sytuacje, są odporni na presję społeczeństwa i mają dystans do siebie i innych. W kryzysowych sytuacjach warto mieć przyjaciela-introwertyka, który spojrzy z szerszej perspektywy na Twój problem, pomoże Ci go dokładnie przeanalizować i wymyśli sposób na jego rozwiązanie.
